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银耳雪梨莲子汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 02:49:03 阅读：8097+ 来源：本站原创 作者：周笔畅

食材用料

冰糖七颗相克食物	冰糖少许莲子六颗
银耳些许梨半个	枸杞少许红枣四颗

银耳雪梨莲子汤的做法

1.准备好食材
2.把银耳撕的很碎很碎，这样能让糖水熬的很粘稠
3.下锅！

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